Meyveli Diyet Tart

Pembe Cupcake’de yayınlanan, Slimini Light Un ile yapılan meyveli diyet tart tarifi:

Bugün rotayı 180 derece çevirip bol kalorili bir tarif yerine diyet bir tarif vereceğim. Diyet yapanlar, diyabetliler ve sağlığına düşkün olanlar için arada sırada böyle sağlıklı, light tariflere yer vermeyi düşünüyorum. Elimden geldiği kadar keyifli tarifler hazırlamaya çalışacağım hiç merak etmeyin. Meyveli light tart tarifinden bahsedecek olursam şeker oranı çok düşük ve aynı zamanda oldukça lezzetli bir tatlı oldu. Tatlımda dünyada ilk ve tek dünya patentli Slimini Light Un kullandım. Slimini Light Un, beslenme uzmanları tarafından onaylanmış güvenle kullanabileceğiniz bir üründür. Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü uzmanları tarafından tavsiye edilmektedir. Diğer beyaz unlara göre karbonhidratı %40 daha az ve %30 lif içeriğine sahiptir. Tamamen beyaz undur ve her türlü hamur işinde kullanabileceğiniz bir üründür. Sağlıklı beslenmeye yardımcı olur, kolay sindirilir ve uzun süre tok tutma özelliğine sahiptir. Slimini unları şimdilik 5 çeşit: light, diyabetik, glutensiz, light glutensiz ve light buğday nişastası.

Pişirme süresi:20-25 DAKİKA
2-4 KİŞİLİK


 

MALZEMELER

  • 1 yumurta
  • 4 yemek kaşığı light süt
  • 65 gr tereyağı
  • 1 çorba kaşığı toz tatlandırıcı
  • Aldığı kadar Slimini Light Un

 

Muhallebisi için:

  • 2 su bardağı light süt
  • 1 çorba kaşığı Slimini Light Buğday Nişastası
  • 1,5 çorba kaşığı Slimini Light Un
  • 1 çorba kaşığı toz tatlandırıcı

Üzeri için:

  • Frenk üzümü, kivi, portakal, fıstık

HAZIRLANIŞI

  1. Hamur için gerekli malzemeleri derin bir kapta iyice yoğurun.
  2. Streç filme sarıp buzdolabında 30 dakika dinlendirin.
  3. Tartölet kalıplarını yağlayın.
  4. Hazırladığınız hamuru tezgaha alın.
  5. Üzerine un serpip merdane yardımıyla açın.
  6. Kalıpların büyüklüğünde kesin ve kalıplara yerleştirin.
  7. Kabarmaması için üzerlerini çatalla delin.
  8. Önceden ısıtılmış 160 derece fırında pişirin.
  9. Fırından çıkarıp soğumasını sağlayın.
  10. Muhallebisi için tencerede bütün malzemeleri kıvam alıncaya kadar pişirin.
  11. Hazırladığınız tartöletlere muhallebiyi paylaştırın.
  12. Üzerini istediğiniz meyvelerle süsleyin ve servis yapın.

 

Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Uzmanları tarafından tavsiye edilmektedir.

Slimini’nin bir sağlık uzmanı (diyetisyen, beslenme uzmanı, hekim) önerisinde diyet enerjisinin düzenlenmesi gereken bireylerde (obezlerde) ve sağlıklı kişilerde kullanımı tavsiye edilmektedir.

Diğer beyaz unlara göre karbonhidratı %40 daha az, düşük enerjili Slimini Light Un tüm sağlığına özen gösterenler için sağlıklı bir besin kaynağıdır.

Tamamen beyaz undur; her türlü hamur işinde kullanılabilen Slimini Light Un; normal beyaz unlar gibi lezzetli ve kalitelidir. Kilo alma kaygısı olmadan sağlıklı beslenmeye yardımcı olur, kolay sindirilir ve uzun süre tok tutma özelliğine sahiptir.

Beyaz un yerine sadece Slimini Ligth Un ile yapılan ekmek tüketimiyle sağlıklı bir şekilde 1 yılda 5,3kg zayıflayabilirsiniz.

Sizde tariflerinizi facebook.com/sliminicom adresinden bizle paylaşabilirsiniz.

Slimini Light Un Adese marketlerde satışa çıktı. Ayrıca www.gidadevi.com adresinden kapıda ödeme ile ürünü temin edebilirsiniz.

 

Diğer İlgili Yazılar

1 Yorum

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.